[...] mamy czegos cie nauczyc , a nie jak to czesto bywa przychodza ludzie trnujacy 4 lata i nie umieją trenigu sobie ulzoyc choc w sumie po sprzstudiowaniou tych palnow cos powinienes wyniesc otworz link na strone 29 GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V
Za malo testa na tyle deci, enan za krotko. Podczas ostatniego cyklu lecialem na dece - 7 tydzien dd, podziekowalem - wrazliwy jestem na to cholerstwo jak diabli. Teraz kupilem bolda i zdecydowanie nigdy wiecej na nandrolony sie nie biore, eq rules Ale skoro juz masz to mozna i tym zrobic, niektorzy sa wrazliwi, inni wala sama dece i maja sie [...]
[...] spadającego glikogenu - Zmniejsza czas regeneracji mięśni - Zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego - Zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej. Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka [...]
[...] nie działa tak dobrze. Co do Deci to jeśli strzał co 2 tygodnie to.. Nie wiem, 400mg\2tydz będzie już działać przyzwoicie, ale i 200mg\2 tygodnie zadziała. Ponieważ twój cykl mozna określić "rekreacyjnym" to proponuję złożyć z winstrolu mikrocykle 1 lub 2 tygodniowe - albo inaczej np. 3+2 - 3 tygodnie brania 2 przerwy. Gdyby to była [...]
Pierwszy cykl - Nie wypał samo Mono . ALe bez przykładania sie do diety i logicznego treningu nie mogło to wypalic. Miałem wtedy mały staz ok 6 miechów Pozniej 2 cykl przy stazu 1,5 roku był juz okeyowy Mono + Tauryna +2cm w ramieniu 8 kg na ławie 3 kg masy. Wiadomo. PoZdRo.
A z racji tego że byłby to dopiero drugi cykl nie lepiej dać propa i trochę krócej? Np 1-8 100 mg wód? Czy im dłuższy cykl tym lepiej mimo znikomego stażu farmakologicznego ;)
1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 107 -udo: 61 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat z przerwami 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka słabszych w przeszłości głównie enan, prp, prima ,wino, npp, oxa. 8. TRENING: głównie cardio w tym [...]
250 mg testa co 5 dni Co miesiąc 5000 hcg podzielone na 2/3 inj Po cyklu 15.000 hcg Clomidu ok 30 tabletek Cos na e2 najlepiej exe Prl juz jest wysoko tak więc stawiam że jak podbijesz e2 pociągnie za sobą prolke Załatw ze 2 tab cabasery i jak zaczniesz cykl daj polowe tabsa 1 mg resztę zostaw i będziesz kontrolował badaniami Cykl na spokojnie [...]
hmm musisz sie doszkolić troche:) zbierająć wszystko w jedną całość:) 1.jak zrobisz cykl na kredce to musisz mieć przerwe nieważne z jakiej firmy ta kretka jest:) bo ci sie organizm przyzwyczaja i poźniej kretka nie daje takich efektów 2.jak skonczysz cykl na krecie (cykl możesz wspomagać białkiem/gainerem- jest to bardzo zalecane) po cyklu [...]
[...] to będzie wyglądać podczas. Moje założenie na dziś to zlecieć do 80kg więc jeżeli zejde do tych 85 zobie miesiąc przerwy i jeżeli nie zejdzie z dietą i treningami zrobie 2 cykl na DNP. Trening 3-4x w tyg, do tego 3x w tyg interwały tylko na bieżni na siłce więc nie są to typowo interwały które trwają 5 min i chce się po nich rzygać :D Ale [...]
A tak z rana nachodzą mnie głupie pytania, za kilka dni kończe cyklik solo enan, a z racji że nie jestem jakoś w pełni zadowolony pomyślałem czy nie dałoby rady wstrzelić jakiś mostek z HCG + teść i polecieć na tym z 4-5tygodni i przycisnąć mocniejszy cykl. co do obecnego cyklu to masa na plus 8kg, siła na plus w hooj.Nastepny cykl ma byc bardziej [...]
[...] i potem oczywiście zredukować fat. Dieta zgodna z założeniami działu Ladies. Na razie btw 150/60/100 i stopniowe dokładanie ww do 200g. Obecny trening z konkursu Przemiany cykl 3 + crossfit. Dzień 1 Plecy + klatka Dzień 2 Nogi Dzień 3 Crossfit Dzien 4 Barki + ręce Dzięń 5 Wolne Maxy: MC - 100kg Przysiad - 65kg WL - 42kg Myślę, że po moim [...]
FBE maja przygotowywac do nastepnego poziomu w FSP inaczej postep jest bardzo wolny, czyli np. w danym cyklu HLL-tuck half jako FBE, a w nastepnym robisz L-sit PB tuck jako FSP. Do tego kazdego poziomu masz odpowiednie cwiczenia rozciagajace. Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-11-09 23:57:13 Robię FBE jako kalistenicznę(zwykłe [...]
[...] opadałem na tej lewej nodze do tyłu, RLL - gładko idzie, statyki - b. fajnie. W rozciąganiu też zauważam, ze coraz lepiej i to cieszy. Optymistyczna myśl to taka, że do wakacji nauczę się side split, ale pożyjemy, zobaczymy. W głowie mi już następny cykl, nowy plan, ale zobaczę czy tylko ten piątek czy jeszcze następny tydzień pojadę tym.
Jeżeli chcesz koniecznie zrobić taki cykl to musisz wziaść pod uwage że teścia powinno być wiecej niż nandrolonu. Wiec w twoim wypadku te 10ml teścia nie starczy. 1-12 ENAN/CYPIO 250mg e4d to takie minimum 1-12 deca 200mg ew A może lepiej krótki cykl bez kombinowania. 1-6 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d
[...] chodzi o Carbo to jak brac? Tylko po treningu czy rowniez przed? zawsze bralem ok. 30 gram przed treningiem i 50-60g po treningu! Od 1 wrzesnia zaczac brac Kreatyne powder (cykl miesieczny akurat do konca wrzesnia) nie wiem czy dobrze mowie ale moje fundusze nie sa az tak duze bym mogl kupic wiecej a mam pytanie do Gainera MCT mam katalog [...]
Wtiam, prosze pomoc. zrobilem badania i pokazuje ze mam problem z FSH. Ja mam 1.4, a norma od 1.5. Ostatnio bylem na cyklie TURANABOL solo. (po i przed cyklem nie robilem badan) Czy musze z tym isc do lekarza? Czy wszystko jest w normie i moge wejsc na nowy cykl? Dziekuje
Witam. Długo mnie nie było tu bo na cyklu z dd i tescia za duzo balowalem i mi psycha siadla.. od 2 miesiecy nie cwicze i nie wbijam. Z lapy spadlo moze nie cale 1.5 centa i brzuch bardziej podlany. Waga na ta chwile 104 kg. Mam pytanie bo nie dlugo chce zaczac na nowo machac z tym ze narazie tylko na sarmach. Ile hcg dac na odbok i clomidu?cykl [...]
Extract z żurawiny kupisz w sklepach Herbapola.. co do enzymów trawiennych to jeżeli na cykl będziesz spożywał duże ilości białka to bardzo by sie przydały - pepsyna i pankreatyna.. oraz tak jak wspomniałem wcześniej lakcid.. dlaczego prop na początku sam? bo sam zdziała dużo aktywne oddziaływanie SAA na receptory to okres około 6tyg.. więc przez [...]
Óczę się Dzisiaj na treningu nie byłem, a spowodowane to było bólem wątroby chyba Rano jadłem ryż z mlekiem, w ciągu dnia kanapki no i po południu kotlety drobiowe z kaszą w ciągu dnia dwa razy gainer, góra jak tam twój cykl, kiedy zaczynasz?